Jestem psychologiem oraz trenerem Treningu Umiejętności Społecznych.
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim.
Ukończyłam kurs Treningu Umiejętności Społecznych I i II stopnia, kurs z zakresu interwencji kryzysowej oraz kurs podstaw Terapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT.
Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
W swojej pracy stawiam na autentyczność i elastyczność – dopasowuję metody do potrzeb i możliwości osoby, z którą współpracuję. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które mogą stać się źródłem zmiany i siły w przezwyciężaniu trudności.
Tworzę relację terapeutyczną opartą na akceptacji i zrozumieniu, tak aby wspólnie budować przestrzeń sprzyjającą rozwojowi i poczuciu bezpieczeństwa. Zwracam szczególną uwagę na to, jak emocje wpływają na ciało i jak świadomość sygnałów płynących z ciała może wspierać proces zmiany.
Wspieram osoby, które chcą lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje, rozwijać umiejętność stawiania granic oraz wyrażania potrzeb w relacjach, a także budować poczucie własnej wartości i asertywność. Pomagam w pracy z obniżonym nastrojem, poczuciem przeciążenia emocjonalnego, stresem oraz utratą motywacji i kierunku działania.
zadzwoń : +48 663-199-748
